高中未爬上的山，大学终于成功登顶！ICPC WF夺金之路！

2025年，第49届国际大学生程序设计竞赛世界总决赛（ICPC World Finals）落下帷幕。北京交通大学“羊羊羊”队以世界第三的成绩夺得金牌，力压清北！这支金牌战队由郭昱哲、夏鹤鸣、斯修远三位同学组成。其中，斯修远初中接触信奥，高中参加NOIP止步于省奖，未进入国家集训队，却凭借扎实的信竞基础与持续努力，在大学奋起直追，最终与队友携手站上ICPC世界之巅！

近期，我们有幸邀请到斯修远做客小码王直播间，分享他的成长心路、信竞本质与未来规划。如果你家孩子正在学习编程、准备参加后续信奥赛，这篇文章，或许能帮你拨开迷雾，看清方向。

大学程序竞赛和信竞在选拔方式、比赛赛制、参赛形式上都有所不同。

信竞通常是个人参赛，采用OI赛制，每次比赛4道题目，有部分分，需要经过CSP-J/S、NOIP、省选和国赛，层层筛选。（戳我，了解信竞）

ICPC以3人为一队参赛，每队只有1台电脑，比赛采用ACM赛制，5小时完成12-13题，仅分“通过/未通过”，无部分分。排名先看通过题目数，再看罚时（耗时总和+错误提交罚时）；想要参加ICPC WF比赛，需经过四级选拔，每一步都有明确规则：

>> 网络预选赛

1. 更快适应大学竞赛节奏。大学课业压力较大，ICPC出成绩需要大量时间训练。斯老师凭借初高中打下的信竞基础，仅在高考后的一个暑假，就和队友磨合好并熟悉了ACM比赛模式；而大学才开始接触编程的同学，通常需要 1-2 年的高强度训练，才能达到同等水平。

2. 培养长效收益的思维方式。信竞学习中会接触大量复杂数据结构题，在解题过程中形成的分析问题、拆解问题的思维方式，不仅能应对 ICPC 竞赛，对后续的大学学习、科研工作，都能起到长期助力作用。

天赋与努力同样重要：想入门信竞需要一定天赋，但要走得远、拿好成绩，必须靠持续付出。

身边有天赋的人不少，但最终能脱颖而出的很少 —— 因为只有比别人投入更多努力，才能在竞争中站稳脚跟。比如，我的队友夏鹤鸣两年拿下ICPC WF金牌，大学零基础起步，备赛两年里每天保持8-10个小时训练，放假也不间断，经常独自参加CodeForces的5个小时比赛，赛后也会去复盘自己未通过的题目。

1. 强自驱力。无需老师督促，会自主制定训练方法与节奏，主动挑战超出自身水平的难题，而非被动等待安排。

2. 善于总结复盘。每场比赛后都会复盘，尤其针对未做出的题目 —— 不纠结 “题目太难”，而是深究 “为什么没做出来”“下次如何解决”，把失误转化为经验。

3. 足够强的抗压能力。比赛中遇到不擅长且耗时久的关键题目时，能顶住压力、减少失误，甚至凭借稳定发挥实现逆风翻盘。

信竞学习需循序渐进，可分成三个阶段。

第一阶段，培养自己的兴趣。开始学习的时候要有好奇心，会去思考代码到底是怎样实现的，有兴趣才能有自驱力，在后续学习就会主动去训练这些题目。

第二阶段，系统学习各种算法、数据结构或者一些其他的数学相关的内容。核心是理解原理而非死记代码。如今题目更侧重对算法的灵活运用，而不是你只要会写这个算法就可以。

第三阶段，通过大量刷超自身水平的题目、参与比赛积累经验，且赛后需及时总结。允许训练中失败，但要从失败中复盘 “上次错在哪”，避免重复失误，逐步突破能力瓶颈。

1. 助力高考得到更好的分数。浙江高考可以选择技术作为高考科目，其中50分是信息技术内容。学过信奥的孩子，这门课基本能得到高分甚至满分。

2. 培养多维度解题思维。在看到了一道难题时，会有比其他人更快想到解题思路。

3. 更有韧性，不轻易放弃。长期竞赛训练让孩子明白 “难题需要逐步拆解”，面对困难时更有耐心，不易中途放弃。

4. 独立思考的能力。信奥越高阶，越需要自主梳理思路、解决问题，这种能力对文化课学习、科研都至关重要。

5. 为大学和就业铺路。斯老师目前就读数学与计算科学专业，相当于数学与计算机的交叉学科，信竞基础，他能靠自学应对计算机相关内容，只需专注补数学系统知识。

针对即将到来的 CSP-J/S 复赛和 NOIP，斯老师分享了经过实战验证的备考策略：

1. 复习已经学过的算法，保持手感。每天花一段时间把你学过的，觉得比较难写的算法去实践一遍，达到看到题目就能快速解决。

2. 多参加OI赛制的模拟比赛。严格按照真实比赛规则训练，适应时间分配、心态调整，减少正式比赛时的紧张感。

3. 理清楚比赛策略。简单的题目尽量拿到满分或者高分；困难的题目要学会拿部分分；赛后无论对错，都要把 “没做出来的题” 重新做一遍，确保掌握思路。